パーソナルトレーニングのメリット♪

一つ目は、

人目を気にせずできるところ❗️

こっそり鍛えたり、力を強くしたい方、

普通のジムだと周りが気になる方、

RISEでは自分のペースで、プライベートを守りながらトレーニングできます👍

二つ目は、

正しいフォームでトレーニングできること❗️

正しいフォームでトレーニングをすることにより、

1人で行うよりも早く結果に結びつき、

何倍も効果を感じられます⭕️

そして怪我のリスクもぐっと減ります🙆‍♂️

三つ目は、

モチベーションの維持ができること❗️

初心者の方が、一人でトレーニングジムへ通って

モチベーションを維持するのはとても大変です💦

最初の数ヶ月は頑張って行っていたけど、

結果が見えず行かなくなってしまったというのは

よく聞く話です😥

ちなみに

パーソナルトレーニングジムRISEは

価格設定も相場よりかなり安めで

食事指導も行えます！

価格以上の効果や体験ができますので

是非一度遊びに来てください♪