お塩にも種類があるのを知っていますか？🌿🔍

お塩って大きく分けて自然塩（天然塩）と精製塩の2種類があるんです❗️

成分に注目すると、違いがはっきりします⭕️

自然塩は、塩田で海水を乾燥させて作られ、ミネラルたっぷり！⛱️✨塩化ナトリウムは約80%で、ニガリや他のミネラルも含まれているので、風味豊かでまろやかな味わいが魅力です🌊

精製塩は塩化ナトリウム99.5%以上に精製されており、サラサラしていて使いやすいけど、ミネラルがほとんど除去されています🧂

天然塩を日常的に選んであげると、日頃の体調が良くなったり、トレーニングの強度が上がったりと良いことずくしですので是非お試しください💁‍♀️