「筋トレが続かない…」と感じているそこのあなた❗️

もしかして、なんとなくトレーニングをしているだけだとモチベーションが続かないかも💦

RISEでは、具体的な目標設定から始めるので、あなたの理想の体に近づくためのプロセスも楽しくなりますよ👌✨

さらに、初心者の方でも安心🎵

ハードなメニューで挫折しないよう、あなたにぴったりのトレーニングプログラムを作成します😃

筋トレは少しずつ負荷を増やしていくのがポイントです🔑

「効果を感じなかった」というお悩みもお任せください😉

正しいフォームでのトレーニングが効果的なのはもちろん、目的に合わせた方法を提案します👍

最低でも2〜3ヶ月は継続が必要ですが、その間のサポートもバッチリ✌️

パーソナルトレーニングジムRISEでは、あなたが「筋トレ楽しい！体の変化が嬉しい！」と感じられるよう全力でサポートします❗️
まずは体験から始めてみませんか？