よくある質問（1）

Ｑトレーニングはきついですか？

Ａ正直に言うと、決して楽ではありません❗️

ですが、楽しいトレーニングを

パーソナルトレーニングジムRISEは

心がけています✊

筋トレは辛いイメージ、しんどいイメージはすごくあると思います、、、

ですか、それ以上に体が変化していく楽しさやおもしろを感じてもらえます😊

1人で辛いことはトレーナーと、

ペアトレーニングで友達と、家族と、パートナーと乗り越えていきましょう❗️

Ｑトレーニング時の服装は？

Ａ動きやすい服装ならなんでも大丈夫です⭕️

実は、寝巻きなどのスウェットはとても伸縮性があるのでトレーニング向きだったりします😄

ジーンズ生地は伸縮性がないので避けて欲しいです❌

また、ビーチサンダルや革靴は向かないのでスポーツシューズや底が平たくて硬いシューズなどがおすすめです💁🏻‍♂️

また、貸し出せる靴もありますよ⭕️

Ｑ更衣室、トイレ、駐車場は？

Ａ更衣室やトイレは完備しています❗️

こちらでお着替えしてもらって大丈夫👌

駐車場も建物すぐ東側の駐車場1、2番の

2台ございます🚗

わからなければお気軽にお問い合わせください😄

また、ウォーターサーバーもご用意しておりますので

飲み物の心配もありません⭕️

タオルも貸し出しご用意してますよ👍

一度、楽しいトレーニングを

パーソナルトレーニングジムRISEへ

体験しにきてください😁