ダイエット・減量
ダイエットの大敵‼️【炭水化物の真実】👀〜炭水化物を摂らないとダイエットがうまくいかない⁉️その理由は〇〇にあった‼️糖質制限にはメリットもあるがトレーニングを行う上で知っておきたいデメリットも⁉️👀正しい知識でダイエットをはじめよう✨〜
2023-08-18
トレーニング
マシントレーニングとフリーウェイトトレーニングの違いについてのご紹介‼️〜それぞれのトレーニングにはメリットやデメリットが⁉️👀パーソナルトレーニングだからこそできるアプローチもあるので迷われている方は一度実際にパーソナルトレーナーの元で体験してみては⁉️〜
2023-08-18
施設紹介
【完全個室の贅沢空間✨】完全予約制パーソナルジムRISEの施設紹介‼️〜こだわり抜いた日本人の骨格に合わせたマシンが数多くある唯一無二のパーソナルジム〜高知で都会の大型ジム並みの質の高いのパーソナルトレーニングが人の目を気にせず受けられます✨
2023-08-18
初心者向け
体験パーソナルトレーニングは何をするの❓🔰
2023-08-18
初心者向け
パーソナルトレーニング初心者の方へ🔰
2023-08-18